体の不調 最近、特に朝方は冷えてきましたね～。 今月１０日くらいから調子が良くないなぁ。なんて思いつつ 先週か…
弱い決意 梅雨は明けたみたいだけど、ジリジリとした夏らしい暑さもなく、 風が心地よくて過ごしやすいね～♪ こう…
効果はいかほどかな？ 精油の楽しみ方で一番手軽としているのが芳香浴。 好きな香りや気分に合わせて 素焼きのプレ…
